Właściwe żywienie współcześnie pełni niebywałe
Herbata jest bardzo wziętym trunkiem wśród Polaków. Chociaż zapewne konkuruje z nią kaw, to jednak herbata bezustannie jest najczęściej pitym napojem w stworzonym przez nas kraju. Choć herbata rządzi na naszych stołach to ciągle o niej niewiele wiemy. Wydaje się znacznej większości, że czarna herbata podawana z cytryną to jedyna jej forma podawania. A gatunków herbat jest co niemiara, aż trudno zliczyć. Choć my delektujemy się przeważnie herbatą czarną, to jest faktycznie dużo innych gatunków również apetycznych i bardzo zdrowych. Zapewne też nie wszyscy wiedzą, że herbata jest niesłychanie zdrowa – weryfikuje to portal sklep z herbatą. Naturalnie wypija w stosownej ilości. Nie wolno przesadzać, zresztą każda skrajność nie jest wskazana. Niemniej jednak herbata wypijana w ilości kilki filiżanek dziennie z pewnością nie zaszkodzi, a wprost przeciwnie może pomóc na dużo dokuczliwości. Od dawna gorzki napar z herbaty czarnej użytkuje się w kłopotach żołądkowych. Herbata jest także źródłem przeciwutleniaczy, co świadczy, że pijąc regularnie herbatę, przede wszystkim zieloną lub białą możemy przedłużyć sobie życie niemniej jednak również zachować na długo młody wygląd oraz dobrą kondycję.
źródło:
———————————
1. zapoznaj się
2. http://saintpaul-elton.com
3. poznaj szczegóły
4. zobacz szczegóły
5. http://salonoper.de